Propiedades de la miel de abeja

Las propiedades de la miel de abeja han sido ampliamente estudiadas y se ha determinado que los beneficios de la miel para el cuerpo son muchos.

La miel de abeja es producida por estos insectos a partir de la transformación del néctar de las flores y es usada por ellas para alimentar la colmena. 

BENEFICIOS DE LA MIEL DE ABEJA

La miel de abejas domesticadas en general es utilizada principalmente como endulzante en alimentos por su rico sabor pero uno de los principales beneficios de la miel de abeja lo encontramos en sus propiedades antibacteriales, anti-inflamatorias, antisépticas y calmantes.

  • Tomar una cucharadita de miel de abejas en el desayuno nos da energía para rendir mejor durante el día
  • Para aliviar las molestias de la garganta, calmar la tos y bajar la fiebre si la preparamos con un poco de limón
  • Una propiedad de la miel de abeja poco conocida es que ayuda a sanar las úlceras gástricas si se toma una cucharadita de miel en ayunas y se deja el estómago vacío por lo menos una hora para permitir que la miel cubra la zona afectada y la regenere
  • Gracias a las propiedades antisépticas de la miel de abeja, también ayuda a mantener las infecciones lejos
  • Curar heridas y quemaduras con también es uno de sus usos gracias a sus propiedades antisépticas y cicatrizantes que ayudan a evitar infecciones y aceleran el proceso de cicatrización y regeneración de la piel
  • Como un alimento prebiótico, la miel contiene aligosacáridos propios que aumentan la población de la flora bacteriana de manera natural, mejorando la salud digestiva y del sistema inmunológico

MIEL DE ABEJA PARA LA SALUD DE LA PIEL

Desde años atrás, la miel ha sido utilizada como un ingrediente clave para la salud y cuidado de la piel. Ayuda a lograr una piel radiante gracias a sus nutrientes que son de gran ayuda para el cutis.

Por eso, es recomendable incluir una mascarilla de miel en tu rutina de belleza, ya que la miel es excelente para sanar irritaciones, calmar el enrojecimiento de la piel, regenerar las células, eliminar problemas de acné por su función antiséptica, exfoliar y limpiar impurezas.

Además, la miel es el aliado número uno de las personas con piel seca ya que la humecta a profundidad y la suaviza. Es un humectante natural. Al aplicar una mascarilla de miel por las noches, ayudarás a limpiar los poros y eliminar la suciedad y la piel muerta.

 

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