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¡Come la tradicional rosca de reyes, sin culpa!

La rosca de reyes es más sana que una barrita de granola
Si ya estás sufriendo con solo pensar en que no deberías venir, la rebanada de rosca de reyes que sin duda es una prueba de fin de semana, ¡tenemos una buena noticia! No es tan mala como crees. La rosca de reyes puede ser más sana que una barrita de granola.

 

Y esto se debe a dos cosas, primero a la rosca, preparado en las panaderías tradicionales, no hay tantos conservadores o ingredientes procesados, y la segunda es que las barras de granola no son tan sanas como creemos.

 

 (¡No a las barritas llenas de azúcar que se hacen pasar por sanas!)

 100 gramos de rosca de reyes en promedio contiene 359 calorias, 24.75g de azúcar y 6.92g de proteínas, mientras que 100 gramos de barras de granola llegan a contener 40 calorias, 31g de azúcar y apenas 3g de proteínas.

 

 Así que, cómete tu rebanada de rosca sin tanta culpa (y de pasada cambia las barritas por unos palitos de apio). Te recomendamos seleccionar un pedazo que no tenga la costra de azúcar, quitarle la fruta caramelizada y servirte un pedazo pequeño, ¡así de pasada tienes menos posibilidades de que te salga el monito!

La relación del azúcar con nuestra piel es mucho más directa de lo que pensábamos. Tanto es así que está implicado en el envejecimiento prematuro, en ese rostro hinchado con el cual nos levantamos muchas mañanas. E incluso en la aparición del acné.

Para evitar el envejecimiento prematuro, te recomendamos las mascarillas para una piel perfecta que la nueva tecnología de Embellé París trae para ti

 

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