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News — comida

Cena Navideña: que comer para no engordar

Cena Navideña: que comer para no engordar

De dos a tres kilos se suben aproximadamente durante Diciembre. La suma de excesos durante casi un mes se paga al final de las fiestas y obliga a muchos a hacer un esfuerzo extra para adelgazar. Sin embargo, planeando bien las cosas y siguiendo unos sencillos consejos se puede disfrutar...

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