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Té verde para tu metabolismo

Té verde para el metabolismo

Comienza tú día con toda la energía y frescura, recarga las pilas y que nada te detenga.

 

Si necesitas refrescarte y llenarte de energía, comienza tu día con un té verde bien frío que además, le dará un incremento a tu metabolismo.

Ingredientes

1 bolsa de té verde

El jugo de ½ limón

½ cucharada de miel de agave

Hielo

Rodajas de pepino u hojas de menta (opcional)

Preparación

Pon a hervir 1 ½ tazas de agua, retira del fuego y pon la bolsa del té.

Deja reposar por 3 minutos y retírala.

Agrega el jugo del limón y la miel de agave.

Sirve con hielo y ¡listo!

Agrégale limón para incrementar los antioxidantes del té verde, puedes tomar la cantidad que quieras, solo toma en cuenta los indices de cafeína que contiene.

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