Té verde para el metabolismo
Comienza tú día con toda la energía y frescura, recarga las pilas y que nada te detenga.
Si necesitas refrescarte y llenarte de energía, comienza tu día con un té verde bien frío que además, le dará un incremento a tu metabolismo.
Ingredientes
1 bolsa de té verde
El jugo de ½ limón
½ cucharada de miel de agave
Hielo
Rodajas de pepino u hojas de menta (opcional)
Preparación
Pon a hervir 1 ½ tazas de agua, retira del fuego y pon la bolsa del té.
Deja reposar por 3 minutos y retírala.
Agrega el jugo del limón y la miel de agave.
Sirve con hielo y ¡listo!
Agrégale limón para incrementar los antioxidantes del té verde, puedes tomar la cantidad que quieras, solo toma en cuenta los indices de cafeína que contiene.
Artículos Relacionados
SPA de pies a cabeza
¿Hace cuanto no te detienes a tan solo mirarte, contemplarte, sentirte y profundizar en un descanso que realmente dis...
Read More
Disminuye la celulitis
Se acercan las vacaciones y el pánico nos paraliza cuando reflexionamos que el tiempo transcurrió y no hemos tomado a...
Read More
En la piel de Yalitza Aparicio
¿Qué aprendimos de Yalitza?
Que la realidad puede superar nuestros propios sueños, que podemos alcanzar caminos inima...
Read More